Sov naken!
I gamle dager var det normal å sove naken (gjerne hele familier og til og med gjester i ett rom) — les denne beretning på forskning.no. Nå er det ikke alle som gjør det — men er det egentlig bedre? Det viser seg at det er sterke grunner for å sove naken.
Noen nyttige artikler
| Lenke | Oppsummering |
|---|---|
| TV2 | Legen sier at nakensoving øker livskvaliteten, bidrar til en vesentlig forbedret nattesøvn, nedsetter produksjonen av stresshormoner og hindrer sopp og urinveisinfeksjoner. |
| Illustrert vitenskap | Vitenskapen har talt. Kast pysjamasen, av med sokkene, dropp t-skjorten og viktigst av alt: Si farvel til undertøyet. |
| side2.no | Også par får mange fordeler av å sove nakne sammen |
| P4 | Sov naken, sier flere leger og gynekologer |
| ABC nyheter | Å sove naken er en god idè dersom du ønsker å bedre søvnkvaliteten |
| newsner.com | Hvis du er en av dem som liker å sove påkledd, er det ikke sikkert at du kommer til å fortsette med det etter å ha lest dette. |
